コラム急かされない世界で、ようやく呼吸ができる
2025年4月20日 nia3110@iu ほづろぐ
最近、「ちゃんと呼吸してる？」と聞かれたら、ちょっと答えに困る深呼吸なんていつしたっけ、って思い返すほどに、いつも何かに追われていた気がする 実際はタバコを吸うので深呼吸は … コラム
コラム効率より楽しさで狩る日々：モンハンと僕のゆるい生き方
2025年4月20日 nia3110@iu ほづろぐ
最近、モンハンワイルズを遊んでいる 華麗にモンスターを狩り、最適解の装備で最短ルートを突き進む──そんなプレイスタイルもかっこいいと …
日記はじめましてと、このブログについて
2025年4月20日 nia3110@iu ほづろぐ
はじめまして。このブログにふらっと立ち寄ってくださって、ありがとうございます まずは自己紹介から僕はこれまで、飲食業界と介護業界で働いてきましたどちらも「人と向き合う」仕事 …
日記30代にして業種を変える転職活動を始めました
2025年1月27日 nia3110@iu ほづろぐ
今月に入ってから転職活動を始めました 今までは「アルバイトからの正社員登用」だったのでまともに面接というものをしてこなかったんですが、30歳にして初の試みです ほづみ …
人生『自分の価値観を知る』ことで生活をスムーズにする
2025年1月16日 nia3110@iu ほづろぐ
人間は人それぞれで『育ってきた環境』『周りの人』など色々な要素が組み合わさって価値観というものが形成されていきます 最近僕がよく見か …
日記【日記】仕事しながらのブログ更新って難しくない？
2025年1月15日 nia3110@iu ほづろぐ
最近はかなり働いてる方だと思うんだけど、働きながら思ったわけです ほづみ
仕事しながらのブログって難しくない？ X（旧Twi …
人生『メンタルが壊れる前に気づきたい』自分への警告と対処法
2025年1月4日 nia3110@iu ほづろぐ
「最近調子が悪い」「簡単なミスが多い」「なんか寝付けない」など自分に違和感を感じることはありませんか？ 今あげた3つは僕が『適応障害 …
日記2024年も終わるので今年1年を振り返って来年の目標を立てていこうと思う
2024年12月31日 nia3110@iu ほづろぐ
みなさんこんにちは ほぼ自宅でダラダラと過ごしてたまに働きに出ているほづみと言います 今年からこの生活が始まりましたが、なかな … 人生紙に書き出すことで頭の中を整理する
2024年12月25日 nia3110@iu ほづろぐ
失敗したり、嫌なことがあって落ち込んだ時に、頭の中が不安でいっぱいになったことはないでしょうか？ 「仕事辞めようかな」「どうせ自分なんて」とどんどんネガティブな方に走ってい …
人生完璧主義な人にこそ実践してほしい『折れないための６０％思考』
2024年12月24日 nia3110@iu ほづろぐ
何かを始める時に石橋を叩きまくって進んでいませんか？ 僕は「石橋を叩きまくって壊す」タイプでした 今でもこの思考は残ってるかも … 人生『自分の価値観を知る』ことで生活をスムーズにする
2025年1月16日 nia3110@iu ほづろぐ
人間は人それぞれで『育ってきた環境』『周りの人』など色々な要素が組み合わさって価値観というものが形成されていきます 最近僕がよく見か … 人生『メンタルが壊れる前に気づきたい』自分への警告と対処法
2025年1月4日 nia3110@iu ほづろぐ
「最近調子が悪い」「簡単なミスが多い」「なんか寝付けない」など自分に違和感を感じることはありませんか？ 今あげた3つは僕が『適応障害 … 人生紙に書き出すことで頭の中を整理する
2024年12月25日 nia3110@iu ほづろぐ
失敗したり、嫌なことがあって落ち込んだ時に、頭の中が不安でいっぱいになったことはないでしょうか？ 「仕事辞めようかな」「どうせ自分なんて」とどんどんネガティブな方に走ってい … 人生完璧主義な人にこそ実践してほしい『折れないための６０％思考』
2024年12月24日 nia3110@iu ほづろぐ
何かを始める時に石橋を叩きまくって進んでいませんか？ 僕は「石橋を叩きまくって壊す」タイプでした 今でもこの思考は残ってるかも …
人生怒りをコントロールすることで人生を豊かにする
2024年12月19日 nia3110@iu ほづろぐ
日常生活において「怒り」という感情は切っても切れない関係です 「人と関係を持たなければ良い」「他人に期待しなければ良い」など怒りを根本から少なくする方法はありますが人は1人 …
人生本当に必要なことに時間を使う『エッセンシャル思考』の考え方
2024年12月19日 nia3110@iu ほづろぐ
エッセンシャル思考という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 最近では自己啓発本もたくさん出ていて「言葉だけは聞いたことある」という人 … 人生大人ってなんだっけ？
2024年12月11日 nia3110@iu ほづろぐ
「大人ってなに？」と彼女から聞かれました 『大人な人が好き』『落ち着いてて大人だよね』なんかはよく聞きます 漠然と「大人かー」なんて思っていましたが、いざ『大人と …
人生何者にもなれなかった人へ
2024年12月6日 nia3110@iu ほづろぐ
最近はインターネットの普及によって、若い才能やきらびやかな生活が簡単に目に入るようになりました 「あんな風になりたい」「SNSでフォロワー10万人なんて羨ましい」「ブランド …
人生『頑張る』という言葉は時に呪いのようになってしまう
2024年12月2日 nia3110@iu ほづろぐ
よく「頑張る」とか「今頑張れば未来が変わるから」など言われることはないでしょうか？ 僕は職場でよく言われていました また、上司 …